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Depois de dois meses, voltando ao foco, pq persistir é necessário!
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76,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1452 kcal
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Gord: 121,77g | Prot: 49,50g | Carbs: 37,72g.
Almoço: Psyllium, Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito, Limão, Repolho, Tomates, Maionese, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. Jantar: Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos, Royal Gelatina Zero, Nestlé Creme de Leite. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Isso aí, desistir jamais!!💪
25 fev 16 por membro: br_ana
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Histórico de Peso de Marta-Ribeiro
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