Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2016
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87,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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800 kcal
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Gord: 58,64g | Prot: 46,35g | Carbs: 18,25g.
Almoço: Lowçucar New Choco Crispy, Sadia Linguiça Toscana, Liza Maionese tipo Caseira, Repolho, Tomates, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Sadia Calabresa, Manjericão, Lowçucar New Choco Crispy, Tomates, Sadia Mussarela, Aledora Doce de Leite Diet Aledora. mais...
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2538 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Banho Chuveiro - 15 minutos, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 8 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gi ...
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