Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2016
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93,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 65,50g | Prot: 67,78g | Carbs: 187,70g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Castanha de Caju, Vigor Iogurte Grego Zero, Brasserie Homus Caseiro, Pullman Pão Integral Light. Almoço: Couve Manteiga Crua, Grão-de-Bico Seco Cozido, Delícias do Forno Pastel de Forno Integral Light Frango com Requeijão, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Peixe Empanado Frito. Jantar: Brasserie Homus Caseiro, Qualitá Alho Frito Picado, Natural One Limonada Adoçada, Tio João Arroz Integral Cozido, Couve Manteiga Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon, Pullman Pão Fit Multigrãos. Lanches/Outros: Doce Vida Chocolate 70% Cacau - sem Adição de Açucar, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tic Tac Tic Tac Morango. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DanielZi
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