Jornal de ClaudiaBrito, 01 fev 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2016
95 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

894 kcal Gord: 61,19g | Prot: 67,73g | Carbs: 14,85g.   Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Philadelphia Cream Cheese Light, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Carne de Porco do Lombo Assada, Friboi Beef Burger com Queijo. Jantar: Carne de Porco do Lombo Assada. Lanches/Outros: Piraquê Cream Crackers, DIA Mussarela Dia%. mais...
Perdendo 2,2 kg por Semana



     
 

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