Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2016
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93 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Gord: 76,48g | Prot: 215,02g | Carbs: 31,93g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Ricota Light, Clara de Ovo, Gema de Ovo. Almoço: Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Clara de Ovo, Abacate, Tirolez Creme de Ricota Light, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Tirolez Creme de Ricota Light, Abobrinha Cozida, Patinho Bovino Magro Moído. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de danddnd
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