Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2016
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56,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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457 kcal
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Gord: 15,68g | Prot: 31,08g | Carbs: 52,21g.
Café da Manhã: Mamão, Café (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Mini-Abobrinha Italiana, Suco de Laranja Natural, Cenouras, Salada Verde Mista, Carne de Panela, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Beterrabas, Hemmer Pepinos em Condimento Suave. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MRF2001
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