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Super sore
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58,6 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 0,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 95,65g | Prot: 63,04g | Carbs: 28,12g.
Café da Manhã: Beef Shortribs (Choice Grade), Southern Grove Wasabi Soy Almonds, Calavo Avocado. Almoço: Trader Joe's Organic Chicken Drumsticks, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. mais...
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1949 kcal
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Exercício:
Judô - 35 minutos, Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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