Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2015
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96,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1547 kcal
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Gord: 64,29g | Prot: 73,32g | Carbs: 165,12g.
Café da Manhã: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Estar Leve 10 Graos. Almoço: Regina Queijo Coalho Espeto, Sushiaki Hossomaki de Pepino, Beterrabas, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Tempura de Vegetais, Ragazzo Pepino Japonês. Jantar: McDonald's Batata Frita (Grande), Keep Light Paillard de Filé. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Meio Amargo Orgânico, Doce Vida Cacau 70% sem Adição de Açúcar, Flormel Doce de Leite Diet. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DanielZi
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