Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2015
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95,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 34,14g | Prot: 49,95g | Carbs: 298,46g.
Café da Manhã: Tenda Árabe Pão Árabe, Tenda Árabe Pão Árabe, Mamão, Laranjas, Nestlé Leite Ninho, Café. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Yoki Lentilha Cozida com Vapor, Arroz Integral. Jantar: Kiwi, Banana Nanica, Berinjela, Arroz Integral, Yoki Lentilha Cozida com Vapor, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Lanches/Outros: Arroz Integral, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Berinjela, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Freddoliveiras
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