Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2015
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76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 40,67g | Prot: 47,36g | Carbs: 155,29g.
Café da Manhã: Açúcar, Pullman Pão Integral Fit, Sadia Margarina Qualy Light. Almoço: Do Bem Chá Mate Natural, Estrogonofe de Carne, Sabores Light Quiche de Espinafre. Jantar: Sabores Light Quiche de Espinafre, Manjar de Coco. Lanches/Outros: Iogurte Natural Caseiro, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nattyvs
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