Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2015
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63,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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630 kcal
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Gord: 21,02g | Prot: 69,73g | Carbs: 37,62g.
Café da Manhã: Danone Danone Corpus Zero Ameixa ou Morango. Almoço: Nuggets de Frango, Alcatra, Tilápia, Peito de Frango. Jantar: Twix Twix (15g), Mentos Bala, Antarctica Guaraná Zero (Lata). mais...
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1854 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SabrinaDoi
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