Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2015
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70,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3963 kcal
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Gord: 87,01g | Prot: 156,57g | Carbs: 629,89g.
Café da Manhã: Nestlé Tofina: Cevada, Chicória e Café, Aveia e Caramelo, Área Viva Leite UHT Meio Gordo - sem Lactose, Alpen Muesli sem Açúcar. Almoço: Pastel de Nata. Lanches/Outros: Área Viva Leite UHT Meio Gordo - sem Lactose, Nestum Aveia e Caramelo, Nestum Aveia e Caramelo, Área Viva Leite UHT Meio Gordo - sem Lactose, Banana, Nestum Aveia e Caramelo, Nestum Aveia e Caramelo, Milbona Petit, Royal Gelatina Morango, Gold Nutrition Fast Recovery, Prozis 100% Real Whey Protein, Prozis 100% Real Whey Protein. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de josecarlos09
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