Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2015
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98 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 56,53g | Prot: 63,72g | Carbs: 205,30g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga sem Sal, Pão Francês. Almoço: Kibon Sorvete de Creme, Brownie, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Dr. Oetker Castanha de Caju, Shimeji, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Verde Mista. Lanches/Outros: Okaki Salgadinho Torrado de Arroz, Sembei Cookies com Gergelim. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DanielZi
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