Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2015
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101 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2328 kcal
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Gord: 120,21g | Prot: 121,81g | Carbs: 171,52g.
Café da Manhã: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural Light, Heinz Maionese, Wickbold Pão Integral sem Casca Light, Activia Zero Lactose Manga e Maracujá. Almoço: Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Feel Good Chá Verde com Laranja e Gengibre, Carne de Vaca Moída, Cenouras, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Skol Ultra, McDonald's Super Cheddar Bacon. Lanches/Outros: Chamyto Leite Fermentado, Cacau Show Tablete de Chocolate Meio Amargo Orgânico, Cacau Show Tablete de Chocolate Meio Amargo Orgânico, Cacau Show Trufa Puro Cacau, Chamyto Leite Fermentado, Polenghi Polenguinho Gruyère, Nestlé Barra Cereal Nesfit Avelã com Chocolate, Polenguinho Polenguinho Tradicional. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rpaivabr
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