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Esse mês malharei mais, farei mais aeróbica!
quero muito chegar a 63 em 2 semanas. <3
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66 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Gord: 34,64g | Prot: 97,11g | Carbs: 18,80g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Maminha, Regina Queijo Coalho Espeto. mais...
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2134 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SabrinaDoi
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