Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2015
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69,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1379 kcal
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Gord: 39,83g | Prot: 108,46g | Carbs: 140,23g.
Café da Manhã: Clara de Ovo Cozida, Área Viva Leite UHT Meio Gordo - sem Lactose, Passas, Salutem Multi Cereais Crocante, Área Viva Sementes de Chia, É Continente Área Viva Bagas de Goji, Continente Soluvel de Cevada, Malte e Chicoria. Almoço: Sopa de Legumes, Continente Arroz Integral, Continente Salada Ibéria, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Nestlé Yoco Maxi Duo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de josecarlos09
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