Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2015
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Gord: 60,85g | Prot: 56,89g | Carbs: 150,98g.
Café da Manhã: Eurofarma Siluette, Belvita Belvita Maçã e Canela, Activia Ameixa Zero Gordura, Natural Life Ração Humana, Melão Amarelo. Almoço: Cherry Garcia - Sorvete de Cereja com Cerejas em Calda e Flocos de Chocolate, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Balanceado Salada Caesar. Jantar: Flormel Goiabada, Tirolez Queijo Minas Padrão, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo (Enlatado), Extra Laranja Pera, Muffato Bolo de Fubá. Lanches/Outros: Banana Prata, Amélia Margarina + Manteiga Amélia, Marilan Magic Toast Integral. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Darlene.cesar
|