Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2015
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63,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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445 kcal
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Gord: 28,03g | Prot: 41,51g | Carbs: 5,48g.
Almoço: Zero-Cal Adoçante, Suco de Maracujá, Alface, Couve Manteiga Crua, Costeleta de Porco Frita. mais...
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1770 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisawi
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