Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2015
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79,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Gord: 63,36g | Prot: 54,35g | Carbs: 45,53g.
Café da Manhã: Café, Abacate, União Açúcar Fit. Almoço: Elma Chips Batata Palha, Seara Lingüiça Calabresa, Estrogonofe de Carne, Alface, Beterrabas, Abacaxi. Jantar: Brócolis, Tomates, Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Coco. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ser_saudavel
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