Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2015
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4638 kcal
|
Gord: 128,84g | Prot: 258,96g | Carbs: 623,48g.
Café da Manhã: Bananada, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Boiled Egg, Albumina, Castanha do Pará, Biscoito Doce Maizena, Barrinha de Cereal de Amêndoas e Coco, Leite Zero Lactose, Pão Integral Original, Aveia em Flocos Finos, Queijo Prato, Honey, Maltodextrina, Albumina, Leite Zero Lactose, Pão Integral Original, Queijo Prato, Honey, Banana. Almoço: Hipercalorico, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Boiled Egg. Lanches/Outros: Whey Power, Hipercalorico, Castanha do Pará, Boiled Egg, Beta Alanine, BCAA, Barrinha de Cereal de Amêndoas e Coco, Pão Integral Original, Queijo Prato, Hipercalorico, Castanha do Pará, Boiled Egg. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de felipeme
|