Jornal de Freddoliveiras, 07 out 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2015
92,4 kg Perdidos até agora: 4,9 kg.    Ainda faltam: 7,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2379 kcal Gord: 49,47g | Prot: 97,68g | Carbs: 409,87g.   Café da Manhã: Café, Nestlé Leite Ninho, Scala Queijo Prato, Pão Francês. Almoço: Mamão, Berinjela, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Feijão Preto, Arroz Integral, Chuchu, Cenouras, Tomates, Laranjas. Jantar: Berinjela, Pão Francês, Mamão, Laranja Lima, Mamão. Lanches/Outros: Laranjas, Mamão, Tomates, Camil Feijão Preto, Arroz Integral, Scala Queijo Prato, Sopa de Ervilha. mais...
Ganhando 3,2 kg por Semana

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