Jornal de Marta-Ribeiro, 04 mar 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2015
78,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 6,8 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1605 kcal Gord: 107,00g | Prot: 128,33g | Carbs: 27,55g.   Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extravirgem Orgânico, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ovo Mexido. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Ragazzo Pepino Japonês, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Espinafre, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella. mais...
1920 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Marta-Ribeiro


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.