Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2015
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87,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 40,26g | Prot: 47,91g | Carbs: 217,70g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Desnatado, Green Peas (Frozen), Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Rainha Tapioca, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Almoço: Vitafor Termo Plus, Baby Carrots, Aviação Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light Linhaça. Jantar: Baby Carrots, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Aviação Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light Linhaça. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Bananas, Baby Carrots, Aviação Requeijão Cremoso Light, Rainha Tapioca. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristiano Botafogo
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