Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2015
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88,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 21,11g | Prot: 49,15g | Carbs: 263,59g.
Café da Manhã: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Rainha Tapioca, Apples. Almoço: Vitafor Termo Plus, Tomato Sauce, Barilla Macarrão Parafuso - Massa com Ovos. Jantar: Aurora Espetinhos de Filé Mignon Suíno, Baby Carrots, Green Peas (Frozen). Lanches/Outros: Bananas, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Rainha Tapioca, Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristiano Botafogo
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