Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2015
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69 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Gord: 25,32g | Prot: 78,87g | Carbs: 111,38g.
Café da Manhã: Bialini Iogurte Desnatado de Morango, Philadelphia Cream Cheese Light, Peito de Frango, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almoço: Performance Nutrition Creatina Crea Pepto, Couve Refogada, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Jasmine Quinoa Real em Grãos, Macarrão de Trigo Integral. Lanches/Outros: Amêndoas, Hershey's Reese's (42g). mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de FSales
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