Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2015
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89,7 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1993 kcal
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Gord: 49,03g | Prot: 96,18g | Carbs: 310,24g.
Café da Manhã: Laranjas, Mamão, Pão Francês, Becel Margarina Original, Nestlé Leite Ninho, Café. Almoço: Laranjas, Mamão, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Yoki Feijão Azuki, Cenouras, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral. Jantar: Wickbold Pao Integral Canela e Passas, Laranjas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Integral, Cenouras. Lanches/Outros: Wickbold Pao Integral Canela e Passas, Mamão Formosa, Ovo Cozido, Pão Francês, Mamão, Banana Nanica, Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Freddoliveiras
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