Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2015
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111 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2076 kcal
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Gord: 81,64g | Prot: 67,28g | Carbs: 256,30g.
Café da Manhã: Pão de Mel Doce de Leite, Pullman Pão de Padaria Milho, Requeijão. Almoço: Pão de Mel Doce de Leite, Sushi de Salmão, Tempura de Vegetais, Makis Place Temaki Salmão Cream. Jantar: Mania Lanches Sanduíche de Peito de Peru. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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3193 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de DanielZi
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