Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2015
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65 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Gord: 59,36g | Prot: 63,41g | Carbs: 14,96g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Papenborg Laticínios Queijo Mussarela Holandês, Café, Tapioca. Almoço: Tomates, Alface, Agrião, Acelga, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Café. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Tirolez Queijo Prato, Leite (Leite Integral), Cacau em Pó (Não Adocicado). Lanches/Outros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Camboriú
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