Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2015
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4111 kcal
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Gord: 122,76g | Prot: 233,05g | Carbs: 523,11g.
Café da Manhã: Mel, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana, Naturovos Albumina, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Dynamic Lab Maltodextrina, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Aviação Manteiga com Sal, Scala Queijo Prato, Pullman Pão Integral Original, Cafezinho. Almoço: Fazendinha Bananada, Arroz Branco, Feijão Preto, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango. Jantar: Flormel Doce de Coco com Maracuja, Ovo Cozido, Batata Inglesa. Lanches/Outros: Integralmedica BCAA Powder, Bio2 Barrinha de Cereal de Amêndoas e Coco, NeoNutri Creatina, Quaker Aveia em Flocos Finos, Piraquê Biscoito Doce Maizena, New Millen Dextrose, Probiótica 100% Pure Whey, Naturovos Albumina, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Integralmedica Hipercalórico, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão Integral Light, Massa Leve Pão Bisnaguinha, Mandubim Pasta De Amendoim Integral, Banana, Wickbold Pão Integral Light, Queijo Mozzarella, Queensberry Geléia de Morango. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de felipeme
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