Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2015
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95,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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62 kcal
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Gord: 0,16g | Prot: 1,23g | Carbs: 15,39g.
Almoço: Laranjas. mais...
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4011 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 1 hora e 48 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas e 12 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jefferson Michels
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