Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2015
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1028 kcal
|
Gord: 77,72g | Prot: 58,26g | Carbs: 27,74g.
Café da Manhã: Kefir de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. Jantar: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g). Lanches/Outros: ISIS BELGIUM ISIS BELGIUM, Café, Cacau em Pó (Não Adocicado), Óleo de Coco. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RAYLETICIA
|