Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2015
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65,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 110,65g | Prot: 79,68g | Carbs: 18,08g.
Café da Manhã: Café, Ghee, Nata Holandês - Papenborg Latic., President Manteiga com Sal, Yoki Fibra de Trigo, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Ovo Cozido. Almoço: Ghee, Café, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Knop Alimentos Ltda. Linguiça Patê, Tirolez Queijo Prato. Lanches/Outros: Monama Farinha de Coco, Coco Do Vale Coco Ralado Desidratado Parcialmente Desengordurado, Ducoco Leite de Coco, Ducoco Leite de Coco Light, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo Cozido, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Camboriú
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