Jornal de fabio.jdluz, 21 jul 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2015
83 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 14 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1450 kcal Gord: 49,59g | Prot: 48,38g | Carbs: 204,24g.   Café da Manhã: Café, Iogurte, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Pão Integral Light. Almoço: Arroz Integral, Sobremesa de Gelatina, Berinjela Cozida, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Bio2 Barrinha de Cereal de Amêndoas e Coco. mais...

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22 jul 15 por membro: rogerpaixao

     
 

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