Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2015
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110,7 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 30,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 91,77g | Prot: 128,03g | Carbs: 31,10g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Café com Leite Integral. Almoço: Tomates, Alcatra, Sobrecoxa de Frango, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Jantar: Estrogonofe de Carne. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vipguaiba
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