Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2024
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
788 kcal
|
Gord: 19,34g | Prot: 108,43g | Carbs: 40,72g.
Jantar: Hortifruti Maracujá Cru, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Nutrata W100 Whey Protein, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Piracanjuba Creme de Leite Leve, Frango Desfiado. mais...
|
|
1887 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 1 hora e 40 minutos, Elíptico - 20 minutos, Descansar - 13 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas e 39 minutos. mais...
|
Perdendo 4,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
|