Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Gord: 55,14g | Prot: 107,23g | Carbs: 187,98g.
Café da Manhã: Melancia, Queijo Coalho, Tapioca. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Feijão Preto Cozido. Jantar: Nestlé Requeijão Light, Cuscuz (Cozido), Ovo. Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Integralmedica Whey 100% Pure, Melancia, Tangerinas, Brasfrut Polpa de Manga, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Betânia Iogurte Natural Desnatado, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de milennafit
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