Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2024
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 92,70g | Prot: 67,97g | Carbs: 74,22g.
Café da Manhã: Abacate, Mamão Papaia, Café, Ovo Mexido, Frimesa Queijo Mussarela. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Purê de Batata Doce, Azeite de Oliva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Tirol Creme de Leite, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Requeijão, Café, Ovo Mexido. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de S.C.N.R
|