Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2024
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1047 kcal
|
Gord: 32,21g | Prot: 79,23g | Carbs: 104,80g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Alpino Chocolate. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gabrieldavi8991
|