Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2024
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Gord: 55,49g | Prot: 75,49g | Carbs: 127,64g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Подсолнечное Масло, Киви, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Магнит Банан. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Кабачки Тушеные, Окей Свинина Постная, Куриное Филе. Jantar: Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lanches/Outros: Русский Холод Пломбир Шоколадный СССР. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Армине_
|