Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2024
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94,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Gord: 62,12g | Prot: 167,06g | Carbs: 130,66g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Ricota, Pão Integral, Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Patinho Grelhado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz com Cenoura. Jantar: Patinho Grelhado, Pizza de Queijo (36 cm). Lanches/Outros: Batavo Iogurte Integral, Max Titanium Creatina , Dux Whey Protein Isolado Baunilha. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pedro_CWB
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