Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2015
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91,1 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 20,43g | Prot: 87,26g | Carbs: 264,42g.
Café da Manhã: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Molico Leite Desnatado em Pó, Apples. Almoço: Molico Leite Desnatado em Pó, Midway Whey Protein. Jantar: Danubio Cream Cheese Light, Olé Milho Verde, Coqueiro Atum Ralado Light, Padaria Pão Francês. Lanches/Outros: Egg White, Do Bem Suco de Laranja. mais...
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3764 kcal
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Exercício:
Various - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristiano Botafogo
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