Jornal de brunaohenrique, 15 jun 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2015
116,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 17,5 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

3006 kcal Gord: 103,38g | Prot: 169,14g | Carbs: 355,65g.   Café da Manhã: Madero Cheeseburger de Cordeiro. Almoço: Suco de Abacaxi, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Verde, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Jantar: Suco de Abacaxi, Sopa de Arroz com Frango. Lanches/Outros: Dafruta Suco de Caju, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Queijo Mozzarella, Bauducco Torrada Multi Grãos, Misto Quente. mais...
3132 kcal Exercício: Dirigir - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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