Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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107 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 37,77g | Prot: 77,13g | Carbs: 129,09g.
Café da Manhã: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Almoço: Água, Carne de Porco Assada, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas. Jantar: Crystal Água com Gás, Sopa de Legumes, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Milho Verde Cozido. Lanches/Outros: Melancia, Água. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thatyhand
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