Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2024
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80,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2717 kcal
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Gord: 67,17g | Prot: 115,95g | Carbs: 229,21g.
Café da Manhã: Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Ovo, Ana Luiza Queijo tipo Cottage. Almoço: Bacio di Latte Sorvete de Chocolate Belga, Mr. Bey Petit Gateau, Aviação Manteiga com Sal, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Pintado, Brócolis, Milho Verde Cozido, Batata Inglesa Crua. Jantar: Lacta Ouro Branco, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Batatas Fritas, Barilla Molho Gorgonzola, Costela Bovina, Filé Mignon Grelhado, Pão Francês. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Phelpudo
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