Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2015
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1020 kcal
|
Gord: 69,37g | Prot: 66,59g | Carbs: 29,39g.
Café da Manhã: Knop Alimentos Ltda. Linguiça Patê, Tirolez Queijo Prato, Sementes de Girassol sem Casca, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca, Farinha de Amendoas, Amendoim torrado, Castanha do Pará, Sementes de Girassol sem Casca, Ovo Cozido, Café. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tirolez Queijo Prato, Ovo Frito. Lanches/Outros: New Millen Colágeno Hidrolisado, Psyllium, Jasmine Goji Berry, Aminna Fécula de Batata, CaCaLia Farinha de Banana Verde, Café. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Camboriú
|