Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
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83,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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478 kcal
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Gord: 23,62g | Prot: 26,57g | Carbs: 38,51g.
Almoço: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Abóbora Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. mais...
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Perdendo 18,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlajota
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