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Focado em perder peso sem passar fome. Vamos pra cima!!!!!!
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100,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 47,79g | Prot: 85,60g | Carbs: 205,57g.
Café da Manhã: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vigor Requeijão Cremoso Light, Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma. Almoço: Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peixe Empanado Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Predilecta Goiabada, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrieldavi8991
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