Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
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102,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 74,29g | Prot: 96,56g | Carbs: 52,83g.
Café da Manhã: Vida Veg Requeveg, Marilan Magic Toast Integral, Mamão Papaia, Ovo Cozido. Almoço: Tomates Cereja, Ovo Cozido. Jantar: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Lanches/Outros: Dux Whey Protein Isolado Coco, Nestlé Iogurte Natural 2 Ingredientes, Sonda Ameixa Vermelha, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcy Lazaroto
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