Jornal de Vipguaiba, 04 jun 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2015
112,1 kg Perdidos até agora: 14,6 kg.    Ainda faltam: 32,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1542 kcal Gord: 98,85g | Prot: 148,34g | Carbs: 4,44g.   Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Café (Infusão). Almoço: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Jantar: Carne de Cordeiro Assada. mais...
Perdendo 2,3 kg por Semana



     
 

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