Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2024
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83 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2277 kcal
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Gord: 79,25g | Prot: 122,13g | Carbs: 261,48g.
Café da Manhã: Habib's Esfiha de Frango com Cremely, Molico Leite Desnatado em Pó, Polenghi Cream Cheese Light, Ovo, Pullman Artesano Original . Almoço: Habib's Esfiha de Calabresa, Catupiry Requeijão Cremoso, Filé Mignon Grelhado, McCain Batata Airfryer. Jantar: Gendai Temaki Salmão Grelhado , Sushi de Salmão, Sushi, Sushiaki Niguiri de Salmão. Lanches/Outros: Bacio di Latte Sorvete Doce de Leite. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Phelpudo
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